10月25日上午，恰逢重阳佳节前夕，以“登高赏秋，全民健身”为主题的2025第三届青岛重阳登高健身活动在青岛石老人观光园圆满举办启幕，数百名热心市民以“步步登高”的传统方式，赏秋景、强体魄、传文化，践行全民健身理念，为青岛的秋日增添了浓厚的节日氛围。
秋景映崂山 登高氛围浓
重阳节，又称“登高节”，是我国重要的传统节日之一，承载着敬老爱亲、祈福健康的深厚文化内涵。“2025第三届青岛重阳登高健身活动”以“登高赏秋，全民健身”为主题，由青岛市体育局主办，青岛市体育事业发展中心、半岛都市报社联合承办，崂山区教育和体育局、崂山区文化和旅游局、崂山旅游集团协办，同时得到金家岭街道办事处、市南区女企业家商会、青岛红十字同尘救援中心、山东广联文旅集团的大力支持。自2023年首届举办以来，重阳登高健身活动已成为青岛传承重阳文化、推动全民健身的标志性品牌活动，今年更是在往届基础上优化流程、强化体验，让市民在愉悦氛围中感受传统节日与现代健身的融合之美。
展开剩余81%上午8时30分，秋阳洒遍崂山山麓，石老人观光园入口处已人头攒动，参与市民或举家而来，或约上好友结伴，在志愿者指引下有序入场。9时许，活动进入预热环节。主办方精心安排的歌曲、舞蹈以及八段锦表演轮番上演，演员们精神饱满的演绎赢得台下阵阵掌声。
9时30分，“2025第三届青岛重阳登高健身活动”启动仪式正式开始，青岛市政府副市长赵胜村、青岛市体育局副巡视员段茂洋、青岛市体育事业发展中心副主任王清强、崂山区教育和体育局总督学曹志海、崂山区旅游发展中心主任邹维凤、青岛崂山旅游集团有限公司副总经理宫平强、大众报业集团半岛传媒副总经理徐燕华、山东广联文旅集团董事长王立强等领导共同登台见证活动启幕。
鸣笛寄初心 队伍向山行
“重阳节承载着‘登高祈福、敬老爱家’的文化内涵，全民健身是国家战略的重要组成部分。我们连续三年举办重阳登高健身活动，就是要让传统文化‘活’起来，让健身理念‘热’起来。”青岛市体育局副巡视员段茂洋在致辞中表示，青岛始终深入实施全民健身国家战略，此次活动将弘扬传统文化和发展全民健身深度融合，号召市民朋友走出家门，登高望远，感受秋日美好，传递“让运动成为习惯 让体育走进生活”的健康生活理念，为打造“帆船之都 体育名城”助力添彩。
徐燕华则代表承办方半岛都市报社分享了活动初心，“半岛传媒 26 年来始终扎根青岛、服务市民，从一张报纸发展为‘一报、两端、两网’的融媒体矩阵，我们始终愿意以媒体力量助力城市发展。此次承办登高活动，就是要将传统文化与现代健身理念结合，让更多人加入运动行列。”
随着“3、2、1”的集体倒计时，领导嘉宾共同按响汽笛，清脆的笛声划破秋日长空，2025第三届青岛重阳登高健身活动正式启幕。数百名参与者分组有序出发，蜿蜒的队伍如同一条彩色的纽带，缠绕在秋日的山间，成为石老人观光园里一道独特的风景线。
山海入画来 笑语满征途
本次登高路线沿石老人观光园核心景观带铺设，沿途既有“海上名山第一”的壮阔视野，又有层林尽染的秋日画卷。清风拂动登高路，山林间的欢声笑语此起彼伏。儿童牵着父母的手，蹦蹦跳跳走在山海之间；几位老年人自发组织了小合唱，《歌唱祖国》的旋律在山间回荡；年轻人们则相互比拼着登山速度，不时回头为身后的长者加油鼓劲；在“天街”折返点，不少家庭合影留念，背景里湛蓝的海水与金黄的秋叶相映成趣，构成一幅生动的“重阳赏秋图”。
值得一提的是，本次重阳登高活动得到了多方的大力支持。市南区女企业家商会积极响应，精心组织众多商会成员参与登高活动。崂山区金家岭街道办事处组织了40余名居民参加，既有6岁孩童，也有65岁的长者，涵盖了不同年龄层、不同职业群体，真正践行了“全民参与”。青岛红十字同尘救援中心派出10名专业队员携带医疗包、AED等救援设备，从山脚到山上布置点位温暖守护，为活动提供全程安全保障。
在终点处，除了丰富的奖品，参与者们还能领到印有活动标识的纪念证书，并以集章的方式领取奖品，可谓“一路欢歌，满载而归”。
“文化+健身+景区”的城市新活力
11时30分，随着最后一名参与者领取到纪念证书，本次登高活动圆满落幕。此次活动将重阳节“登高赏秋”的文化内涵与全民健身深度融合，把体育赛事引入本地景区，让居民在家门口就能享受“文化+健身+景区”的多重乐趣，不仅丰富了市民的精神文化生活，也为崂山乃至青岛文旅资源的推广搭建了平台。
从2023年太平山的初次相聚，到如今石老人观光园的老友重逢，青岛重阳登高活动已成为连接传统与现代、自然与城市的文化纽带。2025第三届青岛重阳登高健身活动，以一场充满温度的集体行动，让“敬老、健身、赏秋”的重阳主题深入人心，也为青岛建设体育强市、文化强市注入了新的活力。
（来源：青岛市体育局微信公众号）
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